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体育学院举行市级精品课程《大学体育》公开课教学观摩活动

时间:2019-11-02 12:37:12浏览:138设置

体育学院举行市级精品课程《大学体育》公开课教学观摩活动

为督促在建课程及教改成果的实践应用,切实提高课程教学质量,使学生从课改中受益,同时加强教师间学习交流,提升教学水平,4月13日下午,体育与健康科学学院江福云教授在北苑排球场展示了一堂别开生面的公共课《小排球——自抛自垫球》。学校专职督导员魏银彬,体育与健康科学学院院长王永忠、党总支书记陈方平、副院长秦念阳、刘官元以及部分专业教师观摩了本次示范课。

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江福云老师首先带领同学们开展热身运动,系列动作分别牵张大腿前群肌肉群、下肢后群肌肉韧带、腰腹部肌肉群,使得整个身体肌肉群舒展开来,既有利于后续动作的开展,也有效地防止了运动过程中意外受伤的产生。随后,江老师组织开展了《喊数报团》游戏,使同学们进一步舒展身体,并锻炼大家的应激反应能力以及团队协作精神。

继前期准备活动后,江老师向同学们讲解“自抛自垫球技术”。江福云老师讲解并示范了该技术的动作要领和规范,要求同学们抛球时必须用双手托球,再沉稳地将球抛出。抛球的重点是垫击球时的上臂部位应在手腕上十厘米处,同时身体姿势做到含胸夹肩缩脖子,将球上抛后,球往下落在手臂之前的准备姿势也尤为重要。

 本次公开课的举办,对深入推进体育课堂教学改革,提高体育教学质量起到了积极地促进作用。

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